الجمعة، 28 فبراير 2014

الفوائد الجمالية للخميرة

قناع العسل و الخميرة و اللبن الجاف :المكونات ملعقة عسل+ملعقه صغيرة خميرة +ملعقة حليب بودرة +زبادى :الطريقة قومى بخلط المكونات السابقة جيداً ثم ضعيها على البشرة لمدة نصف ساعة ثم اغسلي بشرتك بماء فاتر بعد ذلك. و امسحيها بقطنة مبللة بماء الورد كما يفضل أن تعرضي...


طرق صحية لزيادة الوزن

:هناك طرق صحية تعمل على زيادة الوزن أولاً : لابد من تناول من سته الى سبعة وجبات صغيرة يوميا اضافة الى ثلاثة أكواب من المشربات ذات السعرات الحرارية العالية ، لابد من تناول المكسرات بكثرة والفواكه الجففة والتمر ، ويمكنك الاستعانة ايضا ببودرة زيادة الوزن التى تذاب...


ودعي مزيلات العرق الكيميائية و جربي هذه الوصفة السحرية

مشكلة العرق ورائحته الكريهة التي يصعب التغلب عليها بالطرق المختلفة من أهمها استخدام مزيلات العرق الكيميائية ورغم أن بعضها قد يفي بالغرض منها إلا أن استخدامها يبقى محصوراً على منع رائحة العرق فإذا كنتِ ترغبين في تفتيح منطقة ماتحت الإبط بالإضافة للتغلب على رائحة العرق...


وصفة سحرية لتخلص من الافرازات المهبلية و الحكة

الكثير من السيدات تعاني من مشاكل الإفرازات و السيلان المهبلي و الحكة في المنطقة الحساسة بالاضافة إلى الرائحة الغير المرغوب فيها و اليوم سنقدم إليكم هذه الوصفة السحرية و الرائعة من الدكتور جمال الصقلي لتخلص من كل هذه المشاكل  :مقادير الوصفة حفنة من الخزامة لتر...


تسع نصائح هندية للعناية بشعرك

اعتني بغذائك لتحافظي على شعرك العناية بالأغذية مهم جداً للحصول على شعر ناعم وصحي ؛ لذا فإحرصي على تناول الخضروات والفواكه الطازجة التي تحتوي على السكر الطبيعي بجانب الإهتمام بتناول جميع منتجات الألبان وكذلك جوز الهند حيث ثبت فعاليته فى جمال وصحة الشعر تجنبي الأغذية...


وصفة الحليب لتقليل نمو الشعر بعد إزالته و منع تهيج الجلد و ظهور الحُبوب والإحمرار

طبيعي أن تصبح بشرتك ناعمة كالحرير بإزالة الشعر الزائد لكن مُشكلة إزالة الشعر الزائد تؤرق العَديد من الفتيات لأظرارها الجانبية لذلك إليكي وَصفة طبيعية تساعد عَلى مَنع نمو الشعر بسرعة ومَنع ظهور الحُبوب والإحمرار :المكونات ثلج حليب سائل قطن :الطريقة املئ...


وصفة حارقة للدهون تزيل الغازات و تمنع الامساك

هي وصفة سهلة التحضير بسيطة المكونات يجب الالتزام بها يوميا و شربها مرتين مدة شهر :المكونات كوب ماء مغلي ملعقة عسل صغيرة ملعقة حبوب الكمون ملعقة حبوب الشمر شريحة ليمون عود قرفة :طريقة التحضير نفرغ الماء المغلي على المكونات و نتركه 5 دقائق نخلط و نصفي...


وصفة طبيعية لعلاج السيلوليت من خلال حرق الدهون

السيلوليت عبارة عن ترسب خلايا دهنية تحت الجلد تسبب شكلًا غير مقبول يشبه قشر البرتقال في أماكن معينة من الجسم مصطفى الدوك، خبير أعشاب، يقدم خلطة من الأعشاب التي تستخدم دهانًا لعلاج ذلك المرض، من خلال تركيبة تهدف إلى زيادة معدل حرق الدهون تحت الجلد وتحريكها حتى...


الخميس، 27 فبراير 2014

وصفة لترطيب اليدين

:المكونات ملعقة كبيرة سكر (سكر خشن) + ملعقتين كبيرتين زيت زيتون دافئ :التحضير اخلطي المكونات مع بعض جيدا ثم انتظري حتى تبرد الوصفة ثم اذهني يديك جيدا مدة 5 دقائق تقريبا استعملي سيدتي هذه الوصفة يوميا قبل النوم وسوف تحصلين على يدين رطبتين وجميلت...


وصفة للحصول على شعر بني فاتح

:المكونات أربع معالق كبيرة كركم معالقة كبيرة من الحناء بيضة كاملة (عصير  ليمونة(حامضة ثلات معالق من خل التفاح أو الخل العادي ملعقة من القهوة سريعة الذوبان  مقدار مناسب من المنقوع البابونج الساخن :التحضير امزجي جميع المكونات مع بعض...


◄ خلطة لإخفاء الشعر الأبيض►

أولاً: خذي نصف كوب من أوراق الريحان المجففة أو الخضراء ثانياً: امزجيهم مع كوبين ماء ساخن وملعقة إكليل الجبل ثالثاً: اغلي الريحان وإكيل الجبل مدة 10دقائق على النار ومن ثم ضعيهم في علبة فارغة واستخدمي الخليط بعد غسل شعركِ بدون وقت معين، أي في كل مرة تغسلين بها شعرك...


الإستحمام خلال الدورة الشهرية .. هل هو خطر؟!

يبدو أن موضوع الإستحمام خلال الدورة الشهرية أمر متداول النقاش منذ القدم ولازال يلقى هالة كبيرة من الجدال والأبحاث، إلا أن المتعارف عليه بأن الإستحمام خلال الدورة الشهرية أمر غير محبّذ ويجب تجنّبه لما يترتب عليه من أضرار لاحقة قد تنظر بعض النساء إلى الإستحمام...


الأربعاء، 26 فبراير 2014

فن الاتيكيت فى استقبال الضيوف

حبيباتى انتن ملكات فى بيوتكن لذلك عليكن تعلم بعض فنون الاتيكيت لتظهرن انكن فعلا ملكات اليك بعض النصائح سيدتى :الخطوات الاساسية فى الاستقبال 1- لا تفتحين الباب وانت ترتدى ملابس البيت (الروب مثلا)او الشبشب الا فى حالة استقبالك للمقربين جدا 2- يجب ان تفتحى...


شعرك جاف ؟؟ اليك الحل..

شعر المرأة هو سر جمالها، وصحته ولمعانه هو عنوان اهتمامها وعنايتها به، ولكن إذا فقد شعرك حيويته ولمعانه وبدا باهتا متقصفا ومتشابكا، فهذا يعني أنها تعاني من نوعية شعر جافة، فالشعر الجاف يشكل تحديا للموضة لأنه هش ومعرض للكسر، ويمكن أن ينتج الشعر الجاف بسبب عوامل خارجية مثل...


خلطة الليمون والجليسرين لتشقق القدمين

في إناء كبير، يوضع الماء الدافئ لنقع القدمين مع إضافة بعض الملح، عصير الليمون، الجليسرين وماء الورد. انقعي قدميك لمدة 15-20 دقيقة في الماء الدافئ. بعد ذلك، استخدمي الحجر الطبي أو مبرد القدمين لفرك الكعبين وجوانب القدمين بعد ذلك، اخلطي ملعقة صغيرة من الجليسرين المركز،...


فاكهة تعيد البريق لبشرتك

تشكل الفاكهة الدواء الأمثل للكثير من الناس وهي حقيقة مثبتة علميا ، كما نعلم أيضاً أن كوباً واحداً من عصير الفاكهة كل يوم هو الضمان الأكيد إن كنت تسعين وراء بشرة نقية , ولكن ما هي فوائد التدليك بلب الفاكهة ووضعها على الوجه؟ لقد وجدت الفاكهة المخصصة للوجه منذ عقد من...


الاثنين، 24 فبراير 2014

جمالك بعد الثلاثين.. نضجٌ وتألّق!

تشير غالبيّة الدراسات إلى أنّ الرجال يفضلّون المرأة بعدالثلاثين، حيث يعتبرون أنّها في هذا السن تصبح أكثر نضوجاً، وأقل طيشاً، لذا ولكي تكملين المعادلة، عليك العناية بشكلك الخارجي، حتّى تكونين أيضاً أكثر جمالاً إذا كنت في الأعوام السابقة لا تأبهين لتأثيرات أشعّة...


نصائح ذهبية لحرق الدهون أثناء المشي

يُعتبر المشي إحدى أهم الرياضات وأسهلها. يمكن ممارسة هذه الرياضة في أي مكان كالنادي أو في الهواء الطلق وفي أي وقت خلال اليوم. إذ أنّها تساعد على حرق السعرات الحرارية وبالتالي خفض الوزن عند اتباع الحمية. ساعة واحدة من المشي تحرق 200 سعرة حرارية، لكن يمكن لكل امرأة حرق...


المقويات الجنسية الطبيعية بين يديك

الغذاء دائماً أفضل من الدواء، إنها فلسفة العقلاء، فإليكم هنا باقة من المقويات الجنسية الطبيعية ذات الفعالية العظيمة و بين أيديكم جميعاً -1-  البصل مع الفستق و طلع النخل من أهم المقويات الجنسية الطبيعية إن أكل البصل المشوي بالفستق و طلع النخل و بإضافة...


نصائح لتفتيح لون الكوعين و الركبتين

لتفتيح لون الكوعين و الركبتين تحتاج لتقشير و ترطيب البشرة في البداية ، هناك طرق كثيرة مفيدة و طبيعية لتخليصك من اللون الداكن اللذي يظهر على الكوعين و الركبتين و تنظيفهما ، و هناك الكثير من الوصفات المنزلية التي تساعد في تخليصك من هذه المشكلة لكنها تحتاج للوقت ، من الآن...


الكرش عقب الولادة مشكلة لها حل

ما سبب إصابة عدد كبير من النساء بكبر الكرش عقب الولادة؟ أثناء الحمل ونتيجة لتمدد عضلات البطن، يحدث ترهل في عضلات هذه المنطقة وتصبح ضعيفة هذا بالإضافة إلى أنه في فترة الحمل تحدث تغيرات هرمونية تساعد في زيادة عدد الخلايا الدهنية في منطقة البطن. وكذلك تلعب هرمونات الحمل...


الأحد، 23 فبراير 2014

أقنعة طبيعية لعلاج تقصف الشعر

مع اختلاف درجات الحرارة ومعدلات الرطوبة من فصل لآخر، ستلاحظين تقصف وانقسام أطراف شعرك. وبهذه الوصفات الطبيعية ستتمكنين من تغذية شعرك ومعالجة تقصف أطرافه :قناع العسل وزيت الزيتون اخلطي ملعقة من العسل مع 1/4 كوب زيت زيتون ثم أضيفي صفار بيضتين. اخلطي المزيج جيدا...


استخدمى الكاكاو فى فرد الشعر واستغنى عن السيشوار

:المقادير  كاكاو خام  نص فنجان زيت نارجيل ونص فنجان زيت سمسم  ونصف فنجان زيت لوزمر وبضع وريقات جوز وقشره موز : الطريقه  اعملى حمام مائى وذوبى الكاكاو ثم اضيفى الزيوت عليها واخلطيها جيدا  ثم اغلى قشرة الموز ولما...


الثلاثاء، 18 فبراير 2014

وصفة لتقوية وتكثيف الشعر

وصفة مجربة و نتائجها مضمونة ستلاحضين نمو شعيرات صغيره بمقدمة الرأس من أول إستعمال و مع المداومة عليها مرة بالأسبوع ستكون النتائج أجمل إستعمليها لمدة 3 شهور :المكونات بصلة كاملة فصوص ثوم نصف كأس زيت زيتون الحلبة مطحونة :التحضير  اعصري البصلة...


ماسكات لعلاج مشاكل البشرة الجافة

بوصفات بسيطة تستطيعين سيدتي الجميلة أن تعالجي أغلب مشاكل البشرة الجافة تعالي اصنعي بنفسك ماسكات سهلة التطبيق و موادها سهلة الحصول عليها لعلاج معظم مشاكل بشرتك الجافة : ماسك تقشير و تنقية و ترطيب البشرة الجافة بأسهل الطرق الفعالة امزجي القليل من زيت الزيتون...