أسباب ظهور إنتفاخات تحت العين وطرق التخلص منها

ظهور إنتفاخات تحت العين تجعل الناس تظهر أكبر سناً ، ومتعبة وغير سعيدة. لذا تُنفق النساء أموالاً طائلة سنوياً على مستحضرات التجميل للتخلص من هذه الإنتفاخات ، وتُعدعملية التخلص من هذه الإنتفاخات سهلة وبسيطة ولكن على المدى البعيد ، وهناك نوع من الإنتفاخات لا يُمكن علاجها إلا عن طريق جراحة رأب الجفون. وتظهر الإنتفاخات تحت العين نتيجة إحتباس السوائل في الأنسجة تحت العين وذلك لإسباب عدة ومنها

: الأسباب .I

(1

إسراف في تناول الأطعمة المالحة يؤدي إلى إحتباس السوائل في الجسم ، و إنتفاخ الجفون

(2

كثرة البكاء يؤدي إلى إنتفاخ الجفون ، حيث أن الأملاح المُتواجدة في الدموع تعمل على إنتفاخ الأنسجة حول العين

(3

يُمكن أن يحدث إنتفاخ تحت العين نتيجة عدوي بكتيرية أو لبس عدسات لاصقة ملوثة

(4

النوم لساعات طويلة أو عدم الحصول على قدرٍكافٍ من النوم كلاهما يؤدي إلى إنتفاخ الجفون

(5

يُمكن أن يظهر إنتفاخ الجفون نتيجة عوامل وراثية

(6

نقص نشاط الغدة الدرقية هو واحد من الآسباب الأكثر شيوعاً المرتبطة بإنتفاخ الجفون والوجه

(7

تدخين السجائر والإسراف في تناول المشروبات الكُحولية يؤدي إلى تغيُر هرموني بالجسم ،إحتجاز السوائل وبالتالي إلى إنتفاخ الجفون

(8

يُمكن أن يحدث إنتفاخ الجفون نتيجة حساسية لبعض الأطعمة أو الأدوية

: نصائح للتخلص من الإنتفاخ تحت العينين .II

:وهناك عدة نصائح يجب أن تقومي بها للتخلص من الإنتفاخات تحت العين

(1

كلما تشربون اكثر تكونون اقل عرضة للاستيقاظ مع عيون منتفخة. شرب السوائل الصحية، وخاصة الماء، تساعد على الحفاظ على لون جلد موحد ومظهر صحي اكثر

(2
 ملئ كيس من البلاستيك قابل للغلق مع مكعبات الثلج ووضعه على عينيك. أوإستخدامي كيس من الخضار المجمد، وإتركيه على عينيك لمدة 15 دقيقة على الأقل

(3

 تقطيع البطاطس النيئة أو خيار إلى شرائح رقيقة ، وضعي شريحة على كل عين. استلقى وإتركي شرائح البطاطس أو الخيار على عينيك لمدة 15 إلى 30 دقيقة للحد من الإنتفاخات والتورم

(4

وضع أكياس من الشاي تحت ماء جاري ثم تركها على العين لمدة لاتقل عن 15 دقيقة ، وذلك للسماح لمادة التانيين الموجودة في الشاي لتقليل الإنتفاخات

(5

إستخدام مضادات الهيستامين لتقليل إنتفاخ الجفون ، مع مراعاة قراءة النشرة الطبية قبل الإستخدام

(6

الحصول على ثماني ساعات من النوم، وتجنب الملح الزائد ، الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية و الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات

عندما يحتفظ الجسم بالسوائل فيكون هناك ميلا للتورم في العينين والوذمات. خفض تناول الملح يقلل من ميل الجسم للاحتفاظ في السوائل الزائدة. طريقة سهلة لتقليل الملح هي التقليل من كمية الاطعمة المصنعة في النظام الغذائي اليومي

(7

تعلموا ان تتقبلوا مظهر عينيكم

بعض الناس ببساطة لديهم ميل لانتفاخ تحت العين او للاكياس تحت العينين. كلما تقدمنا في السن فان جلدنا يصبح اضعف ويصبح اقل مقاومة للاصابات

: ماسكات لإزالة الإنتفاخ تحت العينين .III

 قناع الملفوف لإزالة الإنتفاخ تحت العينين 

يتميز بخصائص مهدئة ومزيلة للاحتقان ولتحضير هذا القناع يجب نقع أوراق الملفوف بالماء الساخن لبضعة دقائق ثم يتم تقطيع هذه الأوراق حسب القياس المطلوب وتوضع على العينين

 قناع البطاطس لإزالة الإنتفاخ تحت العينين 

ابرشي رأس البطاطس ووزعي البرش حول العين واتركيه لمدة 20 دقيقة يخفف هذا القناع الانتفاخ وخصوصا في حالات التعب

 قناع الماء المثلج او الحليب لإزالة الإنتفاخ تحت العينين 

انقعي بضع ضمادات من القطن بالماء المثلج أو الحليب البارد ثم ضعي كل ضمادة على عين واستلقي وغيري القطن عندما تصبح دافئة وتابعي العملية لمدة 15 دقيقة يخفف هذا القناع الانتفاخ ويجعل بياض العين اكثر سطوعا وإشراقا

وكذلك يمكن نقع قطتين بماء الورد المثلج ثم اعصريهما جيدا وضعيها فوق عينيك لمدة 20 دقيقة 

 قناع الطحين والحليب والخبيزة لإزالة الإنتفاخ تحت العينين 

امزجي مقدار ملعقة من الطحين (الدقيق) مع ملعقتين من الحليب الفاتر وماء الخبيزة وماء الورد و8 نقاط من زيت الزيتون،وقليل من زيت اللوز. ضعي المزيج على الشاشة معقمة والصقيها تحت العينين حيث يكون الاسوداد واضحاً اتركي القناع مدة 3 دقائق ثم أزيليه بالماء الفاتر

 قناع الشاي لإزالة الإنتفاخ تحت العينين 

الشاي هو أفضل علاج تجميلي لكافة المشاكل المحيطة بالعينين فهو مفيد في معالجة الانتفاخ وتخفيف الجيوب الدهنية وتحسين المظهر ويقوم العلاج على وضع قطن من الشاي المغلي المركز أو من المتبقي في الإبريق

ويستخدم كذلك على شكل لوسيون لمعالجة البشرة الدهنية ويفيد أيضا في الحفاظ على اللون البرونزي لفترة اطول 

 وتذكري بانه بإمكانك استخدام الأقنعة المحضرة طبيعيا مرتين في الأسبوع 

: همسة جمالية .IV

:إن التغطية المحكمة للعين تؤدي إلى استرخاء العضلات ومن اهم وسائل تغطية العين

 الشاش الطبي

النظارات الحارة او الباردة المصنوعة من البلاستيك المليء بمادة شبه هلامية ويمكن استخدامها مثلجة أو ساخنة وهي ممتازة لمكافحة أوجاع الرأس وإراحة العينين

 العصبة الداكنة التي تحجب النور عن العينين وتؤدي إلى استرخاء كامل