هذا العصير سيجعلكم تقضون على الشعور بالجوع والعطش ويعمل عى إحراق الدهون المتراكمة في الجسم.
مكوناته بسيطة ومتوفّرة في كل بيت.
اشربوه بين الوجبات إذا شعرتم بالجوع.
لتحضير 3 أكواب
المكونات
كوب ونصف من البطيخ الاحمر المنزوع البذور والمقطّع
نصف حبّة من الفلفل الرومي الأحمر الطازج (غير الحرّيف) منزوعة البزور
حبّة شمندر مسلوقة ومقطّعة
كوب من حبوب العنب الأحمر
عصير ليمونة حامضة
طريقة التحضير
ضعي كل المكونات في الخلاط الكهربائي وأضيفي القليل من الماء أثناء الخلط للحصول على الكثافة التي تريدينها
عصير للنحافة وتذويب الدهون
منقول
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة
Put the internet to work for you.
| |
| Recommended for you |
0 commentaires:
إرسال تعليق