دائما ما نسمع ونقرأ عن فوائد الزنجبيل الكثيرة والتي لا تعد ولاتحصى للجسم والبشرة وأهمها بالطبع الرشاقة وحرق الدهون .
ويستخدم الزنجبيل بعدة وسائل وطرق لحرق الدهون وخسارة الوزن و في هذه الوصفة سنتحدث عن كريم الزنجبيل للتنحيف الذي يتميز بخصائص رائعة للتخسيس وشدّ ترهلات الجسم.
طريقة تحضير كريم الزنجبيل في المنزل:
ضعي ثلاث ملاعق من الزنجبيل الطازج المبشور في كوب من الماء واغليه حتى يصبح الماء مقدار ربع كوب. اتركي المزيج حتى يبرد، ثم قومي بتصفيته وأضيفي إليه ملعقتين من خل التفاح، وملعقة من ماء الورد، وملعقة من زيت اللوز و ٣ ملاعق كبيرة من كريم الجلسوليد. حركي المكوّنات جيّداً حتى يصبح المزيج كالكريم.
طريقة استخدام كريم الزنجبيل:
ادهني الكريم يوميّاً على منطقة البطن والمؤخرة والفخذين. قومي بتدليك تلك المناطق بلطف بطريقة دائرية. اتركي الكريم على الجسم لمدة ساعتين على الأقل مع الحرص على تدفئة هذه المناطق، ثم بعدها يمكنك الإستحمام. ستلاحظين الفرق الرائع بمقاساتك بعد مرور عدة أيام على المواضبة على استخدام الكريم.
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة
Put the internet to work for you.
0 commentaires:
إرسال تعليق