حسب ما تشير إليه الدراسات، فإن مشكلة ظهور الخطوط البيضاء على البشرة تعود إلى انخفاض مرونة الجلد وإصابته بالجفاف، بالإضافة إلى نقص بروتين البشرة، الأمر الذي يجعل الجلد غير محتملا لعمليات التمدد المستمرة التي تحدث بسبب الزيادة والنقصان المفاجئان في الوزن أو الولادة أو تغير هرمونات الجسم.
ولعلاج الخطوط البيضاء عليك في البداية الإهتمام بترطيب الجلد وتقوية مرونته عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء والإكثار من الأطعمة الغنية بالبروتينات الطبيعية وفيتامين سي، مثل الجوافة والبرتقال والبروكلي والأوراق الخضراء، وفيتامين E مثل اللوز والسبانخ والكيوي.
إلى جانب ذلك، يُراعى اتباع مجموعة من الماسكات الطبيعية التي تساعد التقليل من مظهر الخطوط البيضاء على المدى الطويل. إليك بعضا منها
ماسك زبدة الكاكو وزبدة الشيا
زبدة الكاكاو والشيا يُعتبران من أفضل المواد الطبيعية التي تساعد على محاربة الخطوط البيضاء بفضل خصائصهم الفعالة في ترطيب الطبقات العميقة للبشرة وتقوية مرونة البشرة.
المكونات:
٢ ملعقة كبيرة زبدة الكاكاو
٢ ملعقة كبيرة زيدة الشيا
ملعقة زيت فيتامين E
الخطوات:
١- أذيبي زبدة الشيا مع زبدة الكاكاو على النار.
٢- أضيفي فيتامين E إلى الزبدة المذابة واخلطي المكونات جيدا.
٣- ضعي الخليط في حاوية فارغة وضعي منها على بشرتك مرتين يوميا.
يفضل استخدام هذا الخليط على البشرة بعد الاستحمام مباشرة مع تدليك المناطق المصابة بأصابع الأيدي في حركات دائرية لمدة عشر دقائق من أجل تنشيط الدورة الدموية للبشرة.
عصير البطاطس
البطاطس من الأطعمة الغنية بكم هائل من المعادن والفيتامينات الطبيعية وتعمل بشكل مذهل على زيادة بروتين الكولاجين والإيلاستين في البشرة وتجديد خلاياها مما يقلل من مظهر الخطوط البيضاء.
لتحضير الوصفة، احضري ثمرة بطاطس متوسطة الحجم واقطعيها إلى شرائح سميكة ثم دلكي بها المنطقة المصابة من البشرة مع مراعاة تغلغل العصير إلى الجلد. اتركيها لمدة تتراوح بين ٥ – ١٠ دقائق ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر. كرري بشكل منتظم إلى أن تلاحظي نتائج فعالة.
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة
Put the internet to work for you.
0 commentaires:
إرسال تعليق