الثلاثاء، 1 ديسمبر 2015
6:24 م

تنحيف الفخود و شد المؤخرة لك الحل مضمون و بالصور


شد المؤخرة وعضلات الفخذ وتعمل على أزالة السلوليت المزعج من الفخذ

وشد البطن وأزالة ترهلات البطن

8مرات


كمان8 مرات لكل رجل


8 مرات لكل رجل



للمؤخره ممتاز ولشد البطن




أبدئي باليوم الأول بالتمارين لكل تمرين مرتين
واليوم الثاني ثلاث مرات

إلى أن تصلي الى عشرين مرة باليوم لكل تمرين


إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

Publié par à 6:24 م
أظهرواْ إعجابكم بالموضوع:


شاركونا بآرائكم و ملاحظاتكم وأسئلتكم:


شاركواْ الموضوع على:

0 commentaires:

إرسال تعليق

:) :)) ;(( :-) =)) ;( ;-( :d :-d @-) :p :o :>) (o) [-( :-? (p) :-s (m) 8-) :-t :-b b-( :-# =p~ $-) (b) (f) x-) (k) (h) (c) cheer
اضغط على الابتسامة لظهور الكود الخاص بها
لإدراج تعبيرات الوجه يجب إضافة ما لا يقل عن مسافة واحدة قبل رمز.

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)