وجبة سحور حارقه للدهون سادة للشهيه حصريا على مجلة رجيم هو عصير سهل التحضير بالاضافة الا انه يمنع عنك شعور العطش طوال اليوم .
المكونات
2 زبادي طبيعي
موزة متوسطة الحجم
10 حبات لوز
الطريقه
نضعهم في الخلاط قبل التقديم مباشرة .
منقول
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة
Put the internet to work for you.
0 commentaires:
إرسال تعليق