الكثير من السيدات تعانى من السمنه وخاصة فى منطقة الآرداف والبطن وغالبا هذه الدهون صعبة جدا فى اذابتها وهذه الدون وخاصة فى البطن مشكله أغلب النساءبسبب الحمل والولادة.
ومن هنا هى المشكله الرئيسية عند أغلب السيدات ويصعب التخلص منها وذلك لتمركزها الشديد فى البطن حتى مع أتباع انظمة وحمية غذائية وممارسة الرياضة تجد صعوبة فى التخلص منها .
وأيضا دهون الآرداف من الصعب جدا أذابه دهونها حتى مع الآنظمه والرياضة فتتخلص منها السيدة بصعوبة بالغة .
ومن هنا ياسيدتى لكى هذه الوصفة السريه من مطبخك أنتى حلطة من الزيت الطبيعى تساعدك على أذابه الدهون بسهولةوفى وقت أسرع.
-المكونات ..
1-كوب زيت زيتون .
2-نصف كوب زنجبيل مبشور فريش.
3-عدد 10قطرات من زيت جريب فروت عطر .
-طريقه التحضير..
ضعى زيت الزينون فى طبق على نار هادئةولاتجعليةيوصل للغليان وعندما يتم تسخين الزيت أضيفى الزنجبيل المبشور واتركى الخليط مدة نصف ساعة ثم أضيفى قطرات زيت الجريب فروت العطرىوأتركى الخليط حتى يبرد.
-ضعى هذا الخليط فى وعاء محكم الغلق.
-طريقة الآستخدام..
ضعى منشفة او كيس من البلاسيتيك علىالآرض ثم قومى بتدليك المناطق البطن والآرداف وذلك أن الزنجبيل سوف يسقط على الآرض دلكى الخليط جيدا حتى يتخلل المسام وأنسجة الجلد .
عليكى بأستخدام هذه الخلطه يوميا وذلك لتحصلى على نتيجة أفضل فى اسرع وقت ومن الآسبوع التانى سوف تلاحظين النتيجه وتغيير فى الشكل .
منقول
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة
Put the internet to work for you.
0 commentaires:
إرسال تعليق