وصفة الليمون والبقدونس الأفضل لخسارة الوزن سريعاً

وصفة البقدونس والليمون

المكونات والمقادير:

30 فص ثوم مقشر

4 حبات ليمون

6 أكواب من الماء

3 حزم بقدونس مقطعة

طريقة التحضير:

- ضعي الماء والثوم والليمون المقطع الى شرائح في وعاء على نار هادئة حتى الغليان ولمدة 10 دقائق إضافية بعد الغليان.

- ضعي الخليط فوق البقدونس المفروم ويحفظ في زجاجة لمدة ليلة كاملة.

- تناولي فنجان من هذا المشروب يومياً قبل وجبة الإفطار.

- ممنوع تناول هذا المشروب على معدة خالية لمن تعاني من حساسية المعدة أو قرحة المعدة.

- استمري على هذا المشروب على الأقل لمدة شهر.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة

Put the internet to work for you.

Delete or edit this Recipe