هتخسى 5 كيلو فى الشهر منغير رجيم

مش بتحبى تشربى اعشاب .. وعاوزه تخسى ..

انهارده بنقدملك مجموعه من العصائر والفواكه المنعشه اللى هساعدك تتخلصى من الوزن الزائد .

عصير الجريب فروت هيخلصك من 5 كجم فى الشهر :

1- ثمره جريب فروت

2- تفاحه خضراء

3- ثمره جزر

4- فتله نعناع

5- ثمره كيوى

6- ملعقه عسل

7- 4 كوب ماء

حضرىهم و امزجيهم فى الخلاط واشربيه على الريق وكوب قبل الغذاء و 2 كوب بديل للعشاء .

واليك ايضا مشروب هيخلصك من الزياده فى منطقه البطن :

المكونات:

ملعقه من بذور الشمر –ملعقه من بذور الكمون-ملعقه من بذور الكتان-نصف ملعقه عسل –عود قرفه-كوب ماء مغلى 

اخلطى المكونات واشربيه بعد الأكل اساعه 

منقول

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe