وصفات تنحيف مضمونة ان شاء الله

الكمون والليمون

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب

في الصباح على الريق

———————————

11/ دهن البطن بخل التفاح + ماء الورد

————————————-

12/ تجيبين 2‏‎ ‎ملعقة كبيرة من كل نوع‎:

قرفة ــ مسمار(قرنفل) ــ زنجبيل طازج ــ سكر أسمر ــ بن‎ ‎يمني‎

تخلط مع بعض وتوضع مع 3أكواب ماء وتغلى على النار لمدة نصف ساعة ثم‎ ‎تصفى وتشرب عند ‏أول‎ يوم في العادة الشهرية وتستمرين على شربها طوال أيام‎ ‎العادةنصف كاس بعد العشاء‎ .جربي وقولي رايك‎ .

منقول

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة