بقلكم على انسب حل لبشرتك وجسمك اذا كان يعاني جسمك يعاني من سليليوت وتشققات بيضاء سترتش مارك
لازم تسوي هالثلاث خطوات
اولا تشربي على الريق كاستين ماء دافئ مو بارد
وتشربي لترين ماء باليوم بأوقات متفرقه
وتبتعدي عن المقليات وتقللي القهوه السوداء
لان المقليات والشوكولا سبب في السليليوت اما القهوه والشاي سبب رئيسي للتشققات لانه يفقد الجلد الحديد والكولاجين
ثانيا الرياضه لازم تمشي باليوم ساعه كامله بدون توقف يعني بدون استراحه ولازم تكون جري افظل من المشي
ثالثا الترطيب لكامل الجسم بعد ماتتحممي في كريم روعه لتخفيف التشققات وتمنع عودتها كوكو بتر ادهني جسمك كامل وبحط لك صورته
طبعا بتشوفي تحسن بعد شهر من اتباع هذولا النصائح بدون توقف
بالتوفيق
منقول
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات طبيعية لجمالك
Put the internet to work for you.
0 commentaires:
إرسال تعليق