طرق طبيعية للحصول على وجه ممتلىء

الوجه الممتلىء من علامات الجاذبية ومشكلة نحافة الوجه تكون لها أسباب عدة منها العامل الوراثي والإرهاق الشديد الناتج عن بذل مجهود كبير وقلة النوم وعدم توازن عملية الغذاء اليومية وأيضا من توابع عملية الحمية تجعل الوجه نحيفا بدوره ولذلك نبحث عن الطرق التي تخلق توازنا بحيث نحصل على وجه ممتلىء وقوام ممشوق هناك طرق عدة متبعه بخلطات طبيعية لا تدخل بها أي مواد كيميائية وإليكم الطرق المعروفة لعملية تسمين الوجه
الطريقة الأولى :
وضع ملعقتين صغيرتين من الحلبة في كوب ماء و يتم غليه مع التقليب المستمر و يترك خمس دقائق ليبرد ثم نقوم بإضافة الخميرة و يتم دهنها على الوجه بحركة بطيئة و تترك لمدة عشرين دقيقة لكن لابد من نظافة الوجه من المكياج و الكريم
الطريقة الثانية :
يتم فيها تدليك الوجه بزيت السمسم بشكل دائري كل يوم صباحا تعطي وجه ممتلىء وينصح بالحد من استخدام الكركم لأنه يسبب جفاف للبشرة
و إليك بعض الأطعمة التي تساعد في زيادة وزن الوجه :
تناول السلطات ، مع الشوربة الدسمة تحقق المراد في الحصول على بشرة جميلة ، ووجه ممتلئ .
تساعد الفواكه ، وخاصة تلك الغنية بالألياف ، وبالمياه في المساعدة في الحفاظ على نضارة البشرة ، والعمل الجاد من خلال امكانية الحصول على وزن يملأ البشرة بشكل جيد ، ولكن عليك الحذر من الأطعمة التي تزيد الوزن بصفة عامة ، لأن ذلك سيسبب مشكلة كبيرة .
تناول السمك المقلي أو المشوي يساعدك في زيادة امتلاء الوجه ، ويغنيك عن كافة العناصر التي لا يحتاجها الجسم ، لأن السمك يحتوي على كمية كبيرة من الفسفور ، والمواد الغنية التي تساعدك في الحصول على ما تحتاجين بشكل أساسي .
يساعد لحم الدجاج وخاصة الصدر في أن يكون وجهك أكثر حيوية وجمالاً ، ومظهرا يليق بعمرك ، ومن المهم أن يكون الدجاج مطبوخاً بشكل جيد ، حتى نستفيد من القيمة الغذائية التي تحتوي عليها بشكل كامل .
تناول العسل ، مع القليل من اللبن يعينك على حفظ الوجه من الارهاق ، ويخفف عنك الشعور بالآلام ، ويساعدك في الحفاظ على شكل الوجه الذي يمتلئ بفعل الوجبات الطيبة التي تجمل الوجه .
وأخيراً فإن نحافة الوجه تؤثر بشكل أساسي في الاستمرارية ، وفي الشعور بالراحة ، ومن الممكن أن يجعلك وجهك أكثر نضارة وحيوية ، وأصغر سناً ، ولكن الامر لا يعني أن نهمل باقي أجزاء الجسم ، فالزيادة التي قد تؤثر في الوجه ، ستؤثر حتما في حجم الجسم بصفة عامة ، وتجعله يبدو أكثر وزناً ، فعليك الموازنة بين هذين الأمرين ، حتى تحصلي على النتيجة المرجوة بأسرع فترة ، وبأقل جهد ممكن .