المكونات
عسل
قرفه
ليمون
التحضير
للتخلص من الوزن
250 مللتر ماء دافئ + عصير نصف ليمونة + ملعقة قرفة + ملعقتين عسل
نمزج جيدا و يشرب النصف قبل النوم و النصف الاخر على الريق صباحا .و يجب اتباع 1200 سعرة حرارية .
للتبييض
يضاف للمزيج السابق دون ماء هلام الصبار و يزج جيد ويوضع على الاماكن الحساسة و يترك ساعتين و يغسل بعد ذلك .
المصدر : مجلة رجيم
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة
Put the internet to work for you.
0 commentaires:
إرسال تعليق