يعاني الكثير من السمنه لكن بالمقابل يعاني ايضا الكثير من الناس من النحافه
ونحن اليوم سنعطيكم وصفة مجربة لزيادة الوزن في فترة قصيرة وستلاحظون الفرق في اسبوع
:مكونـات الوصفة
موزة واحدة
نص حليب كيديدي الازرق أو اي حليب سائل
نص ملعقه صغيره عسل
شوي بندق
نص ملعقه صغيره نارجيل ( جوز الهند ) مبشور
:طريقة الإستعمال
تخلط كل المكونات مع بعظها
و يشرب فورا مع التحريك
يشرب مرة وحده باليوم
و بمشيئة الله ستلاحظين الفرق في الأسبوع الأول
0 commentaires:
إرسال تعليق