:المقادير
ملاعق كبيرة ملح طعام
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة خل تفاح
تأخذين الملح و زيت زيتون و خل التفاح تضعينهم في دلو ثم تصبي عليهم ماء يكون دافئ جدا وتضعي قدميك فيه وتبدأي بالتدليك بشكل دائري مدة 15 دقيقة عندها جففي قدميك وادهنيهم بقليل من زيت الغلسرين يفضل عمل هذه العملية بالمساء وفي الصباح ستجدين قدميك في قمة النعومة
0 commentaires:
إرسال تعليق