إرتفاع نسبة الدهون فى الدم هو ما يسمى بالكوليسترول وهو مادة شمعية بيضاء وهو ضرورى لبناء الخلايا ولكن الجسم يحتاج إلى نسبة قليلة من الكوليسترول وزيادة هذه النسبة تؤدى إلى الاصابة بتصلب الشرايين والان نقدم لكم وصفة طبيعية لتخفيض هذه
علاج دهون الدم ( الكوليسترول ) :
1- أداء تمرينات بانتظام .
2- الامتناع عن الاطعمة الدهنية .
3- تناول عصير بصلة صغيرة نيئة + عصير حبة بطاطس صغيرة نيئة على كوب من الماء يضرب فى الخلاط ويصفى ويشرب السائل بعد الغداء يومياً لمدة أسبوع .
4- تناول الاوميجا 3 الموجود فى زيت كبد الحون أو زيت السمك .
والى اللقاء فى وصفة عشبية طبية جديدة ومفيدة واتمنى ان يكون موضوعنا اليوم مفيدا للجميع دعائكم لى وللوالدين .
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة
Put the internet to work for you.
0 commentaires:
إرسال تعليق