دائما مايُصاب الصغار بالسعال (الكُحة) خلال نزلات البرد في فصل الشتاء، وبين تغير الفصول، ولكن قد يصاب بعض الصغار أيضا بالسعال الجاف الذي يؤدي إلي ألم شديد بالحلق، وإنسداد بالأنف، لذا فنحن نقدم لكِ من الطبيعة بعض الوصفات التي يمكن استعمالها لتقليل حدة السعال .
ولكن يجب استشارة الطبيب في حالة السعال الجاف حتى لا تتفاقم الحالة.
الزنجبيل:
يغلى الماء ونصبه على مقدار ملعقة من الجنزبيل ويحلى بالعسل، ويشربه الطفل وهو دافيء.
الزعتر واليانسون:
يشرب فنجان من مغلي الزعتر او اليانسون عدة مرات يوميا.
الملفوف:
يشرب فنجان من عصير الملفوف يوميا وعادة ما يؤكل الملفوف في السلطة او مطبوخا لعلاج السعال الجاف .
الكرز البري:
يؤكل الكرز البري لمعالجة السعال ويشرب عصيره.
التمر والتين والزبيب:
يشرب منقوع التمر او التين في الماء المغلي على نار هادئة ويشرب منه يوميا او يؤكل التمر كما هو لعلاج الكحة الجافة وكذلك التين والزبيب .
الفجل والبصل والثوم:
يشرب فنجان من عصير الفجل كل يوم، أو يؤكل الفجل نيئا كما في السلطة، وكذلك نتعامل مع البصل والثوم اللذين يعتبران من المضادات الحيوية الهامة لعلاج السعال العادي أو الجاف.
الحلبة:
يُغلى مطحون الحلبة ويحلى بالعسل أو السكر ويُشرب منه عدة مرات لتهدئة السعال (ويمكن نقع حبوب الحلبة عدة ساعات ثم غليها وشربها)
أوراق الجوافة:
نغلي الماء وبه عدد من أوراق شجر الجوافة (متوفر في ركن العطارة) لمدة 5 دقائق، ثم تُحلى بالعسل ونشرب منه فنجان صباحا ومساءا.
الجزر:
يوصف عصير الجزر المحلى بالسكر لمعالجة السعال عند الاطفال .
التفاح:
يُؤكل التفاح بدون تقشير أو يُشرب عصيره يوميا لعلاج السعال الجاف .
الليمون وسكر النبات:
يشرب عصير الليمون المحلى بسكر النبات (السكر المبلور) لمقاومة السعال الجاف .
اللبان الدكر:
رغم مرارة طعمه إلا أنه يعتبر من العلاجات الناجعة للسعال، يتم شرب منقوع اللبان على الريق.
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة
Put the internet to work for you.
0 commentaires:
إرسال تعليق