تتعرض منطقة الكعبين للجفاف و التشقق بسبب الضغط الذي تتعرض له دائما و بسبب بعض العادات الخاطئة في الاهتمام بها. للحصوف على كعبين ناعمتين اتبعي الآتي
1- قومي بوضع الكعبين في ماء دافئ لمدة 15 -20 دقيقة و ضعي بالماء القليل من الأملاح المخصصه للعنايه بالبشرة إذا وجد.
2- ارفعي قدميكي و قومي بتقشيرهم باستخدام لوفة مغربية أو أي لوفة مخصصة للتخلص من الجلد الميت, تباع في الصيدليات.
3- قومي بتنشيف القدمين عن طريق الطبطبة و ضعي عليها المرطبات و اجعليه روتينك اليومي خاصة بعد الوضوء.
4- لا تتركي القدم تجف وحدها بعد الاستحمام أو الوضوء بل يجب تنشيفها في كل مرة ووضع المرطب.
5- امشي على الرمال عند الذهاب للشواطئ
للحصول على نتيجة أسرع جربي أيا من التالي:
- ضعي الفازلين على كعبيكي و ارتدي شرابا نظيفا و نامي به حتى الصباح.
كرري العملية يوميا حتى تتخلصي من التشققات تماما.
- اخلطي مقدارين متساوين من الجلسرين ماء الورد و ادهني بهم الكعبين يوميا قبل النوم.
Put the internet to work for you.
