عصير الموز بالقرفة للدايت ويجب تناوله قبل أي وجبة

المقادير:

1 عدد موز

1 معلقة صغيرة قرفة

1 معلقة صغيرة عسل نحل

½ كوب حليب خالى الدسم

طريقة التحضير :

هنضع كل المكونات في الخلاط و نضربها كويس لمدة دقيقة حتى تتجانس ثم يصب في الاكواب .

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة

Put the internet to work for you.

Delete or edit this Recipe