كشفت سيدة بريطانية مصابة بالسمنة المفرطة عن كيفية وصولها إلى الوزن المثالي، بعد أن تمكنت من فقدان نحو 80 كيلوجرام من وزنها في عام واحد فقط، بعدما وصل وزنها إلى 170 كيلو.
سامنثا ريث من مدينة سالفورد بإنجلترا، تمكنت من فقدان وزنها الزائد عن طريق شرب 9 أكواب من الشاي الأخضر يوميا، بعدما زاد وزنها بشكل كبير بسبب ميلها لتناول الوجبات الدهنية والمشروبات السكرية.
واستطاعت الأم البريطانية سامنثا أن تتغلب على وزنها الزائد من خلال إدخال المشروبات العشبية إلى حميتها الغذائية، حتى خفضت من مقاس ملابسها 8 درجات في غضون 12 شهرا.
وبحسب تصريحاتها لـ"ديلي ميل"، قالت سامنثا أن الناس أخبروها بمفعول الشاي الأخضر الذي يعزز الأيض ويمنع آلام الجوع.
وأضافت أنها أصبحت أم للمرة الأولى عندما بلغت 15 عاما من العمر، وبعدها اكتسبت المزيد من الوزن وأصبحت تكره شكل جسدها، إلا أنها أصبحت فخورة الآن بنفسها بعدفقدان وزنها الزائد بفضل الشاي الأخضر الذي وصفته بالمشروب الصحي.
إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة
Put the internet to work for you.
0 commentaires:
إرسال تعليق