وصفة لبشرة ناعمة في فصل الشتاء

وصفة لبشرة ناعمة في فصل الشتاء
فى فصل الشتاء، تحتياج البشرة الى رعاية مختلفة عن المواسم الأخرى، خاصة أن البشرة فى هذا الموسم تصاب بالجفاف من أثر الرطوبة وتغيرات الجو، حيث يفقد الجلد الكثير من جمالة وحيوية، ويمكن تعويض ذلك من خلال الأستعانة بالوصفات الطبيعية الغنية بالفيتامينات، حيث أستعمال المكونات الطبيعية فى الوصفات المنزلية، تمنح جمال طبيعى يسهل الحصول علية من المنزل، دون أى أثار جانبية، لذا نقدم لك في موقع لالة سلطانة وصفة لبشرة ناعمة في فصل الشتاء

المقادير
ملعقة قشور لوز منشف في الفرن مطحون
عصير طماطم واحدة
ملعقة حليب بودرة
الطريقة
يخلط يعمل ماسك
بعدها نعمل بخار ونحن بالماسك في الماء على نار هادئة نصب قشور حامضة قليل من البابونج
والقرنفل والخزامى
ستحصلين على بشرة ناعمة 

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

Unknown

7:21 م

اقرأ المزيد

كيف تمنعين سيلان الكحل نهائيا

كيف تمنعين سيلان الكحل نهائيا ؟
يعتبر الكحل أحد أهم مستحضرات التجميل عند المرأة، فهو يعطي العين رونقاً وجمالاً ملحوظاً. ولا يمكن للمكياج أن يكتمل من دونه، ففي دقائق معدودة يمنحك إطلالة رائعة ونظرة عينين ملفتة. لكن كما نعلم فإنّ درجات الحرارة والرطوبة المرتفعة والدمع المتساقط من العين الحساسة على الكحل هم من ابرز العوامل المسببة لسيلان الكحل.

 خطوات لمنع سيلان الكحل

اخترنا لكِ حلولاً عمليّة وصحيّة لمنع سيلان الكحل، أهمّها:

أولاً: إختيار نوع كحل مضمون من ماركات معروفة، كما يمكن شراء نوعٍ مضادٍ للمياه.

ثانياً : يمكن تمرير قلم الكحل على نارٍ خفيفة والانتظار لثوانٍ حتى يبرد من ثمّ وضعه حول العين.

ثالثاً، :  إستخدام بودرة وظلال العيون من لون البشرة أو أسود تحت الرموش السفليّة لتمتص أيّ كحل سائل.

رابعاً :  امّا في حال سيلان الكحل فيمكن وضع القليل من كريم الترطيب المناسب للبشرة ومسح الكحل السائل عند الزوايا واسفل الجفنين، ثمّ وضع طبقة خفيفة من بودرة الوجه بدلاً من تلك التي محيت أثناء مسح الكحل السائل.

خامساً : ننصحك بزيارة طبيب في حال كان دمع العين هو السبب لانّ ذلك يعني وجود حساسيّة ويجب معالجتها.

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

Unknown

7:21 م

اقرأ المزيد

طبق سحرى لتحصل على قوام ممشوق و بطن ممسوح فى 14 يوم فقط بدون ريجيم

إذا كنتم تعانون  من بطن منفوخة بشكل لافت للنظر  ,ويسبب لكم  مشاكل في مظهركم أو  تحكم في أختيار أنواع  ,ومقاسات ملا بسكم  فتلبسون ملابس ضيقة تظهرالكرش  أو البطن  أو ملابس واسعة  فتبدون بمظهر غير لائق ..

تجربة خياليه في فقدان مقاسي من XL الى M و فقدان15 كيلو من الشحوم دون تعب و دون رجيم 

اليكم  الحل السحرى البسيط والغير مكلف  ,والذيذ في نفس الوقت  وفى خلال 14 يوم من استخدامك "الفروت سلاط "  المحضر بأنواع مختلفة من الفواكه الحارقة للدهون ستجد ون بطنكم وقد أذيبت من حولها الدهون ونزلت بشكل تدريجى  لتحقيق  حلم الرشاقة وبطن ممسوح مثل الموديلز…

مقادير السلطة الحارقة للدهون:

حبة  واحدةافوكاتو  مقطعة

كوب من التوت البرى  او اى نوع من التوت مثل (توت العليق أو التوت الازرق)

واحد من اصابع الموز ويقطع

قطع من الشمام

قطع من الأناناس مقدار كوب

حبة واحدة من البابايا

عصير ليمونة واحدة

الرجيم الثلاثى ينقص 12 كيلو خلال 12 يوم فقط 

طريقة تحضير الفروت سلاط الحارق للدهون :

نحضر طبق كبير ونضع كل المقادير السابقة مع أضافة عصير الليمون وتقلبهم جيدأ ونقسمهم الى ثلاث  وجبات ونحفظهم في الثلاجة فهذه الكمية تكفى لثلاث مرات يومياً.

طريقة إستخدامها :

نتناول طبق سلطة الفاكهة كل يوم مرة بدل وجبة الإفطار, ومرة أخرى بدل وجبة الغدا, ومرة بدل العشاء لمدة 14 يوم مع تناول  طعام صحى خالى من الدهون ,وغنى بالفيتامينات,

هذه السلطة المنوعة والمختارة من أنواع الفاكهة الحارقة للدهون تعمل عمل السحر في إذابة دهون البطن ,والترهلات بطريقة طبيعية المهم الصبر على تناولها بنتظام مع شرب 8 أكواب من الماء, ومحاولة المشى كل يوم نصف ساعة.

وسوف  تجدون البطن اختفت ومظهرك رائع ,وأنيق  بدون كرش ولابطن فى أقل من 14 يوم

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

Unknown

6:26 م

اقرأ المزيد

عادات صحيه تخلصك من الكرش نهائيا

يعد «الكرش» أحد المشاكل التي يعاني منها الكثيرون؛ نتيجة الإفراط في تناوط الأطعمة الغنية بالدهون، ولا يقتصر الضرر الناتج عنه على المظهر، بل يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض الخطيرة التي تودي بحياة صاحبها.

مشروب سحري لازالة دهون البطن والخصر أثناء النوم

أشار الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية وعلاج السمنة والنحافة، إلى أن هناك بعض الطرق والعادات الصحية التي تساهم في التخلص من الدهون حول البطن أو ما يسمى بالكرش وهي:-

الرياضة:-

تعد ممارسة الرياضة أمرا مهما لإنقاص الوزن؛ لأن الرياضة تعمل على حرق الدهون في الجسم مثل رياضة المشي والسباحة والقفز والجري.

الملح:-

ينبغي الحرص على الإقلال من تناول الملح في الطعام؛ حيث إن الملح يزيد من تخزين السوائل في الجسم، كما أنه عند الإكثار من تناول الماء يجعل الجسم لا يحتفظ بالماء.

القلق والتوتر:-

يراعى الحرص على تجنب أسباب القلق والتوتر؛ لأن التوتر يعمل على زيادة إفراز هرمون الكورتيزول الذي يؤدي إلى زيادة الوزن.

اخسري 20 كيلوغراماً عبر الرجيم الصاروخي 

الغذاء:-

يجب الابتعاد قدر الإمكان عن تناول الدهون والنشويات والسكريات والمشروبات الغازية وعدم النوم بعد الغداء مباشرة، كما ينبغي تجنب تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون، مع الحرص على الاهتمام بتناول الفواكه والخضار الطازجة والأغذية الغنية بالبروتينات والألياف.

الشمر:-

الحرص على إضافة الشمر الطازج إلى الطعام المطبوخ أو السلطات أو تناول منقوع ملعقة صغيرة من بذور الشمر إلى كوب من الماء المغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب للتخلص من الكرش.

الزنجبيل والشاي الأخضر:-

الحرص على غلي كميات متساوية من الزنجبيل والشاي الأخضر والكمون والنعناع لخمس دقائق، ويشرب فنجان منها قبل الوجبات الثلاثة، ولمدة شهر للتخلص من الكرش.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

Recommended for you

Unknown

11:40 م

اقرأ المزيد

وصفة لتكبير الارداف و الصدر سريعة النتائج وفعالة و تزيد في نعومة الصدر والارداف وصفائهما

هذه الخلطة تزيد في نعومة الصدر والارداف وصفائهما

تلميع الجسم وازاله الخلاية الميته واعطاء بريق هايل للجسم 

المقادير

ملعتين طعام حلبة

كاس كبير ماء

ملعقة اكل خميرة

ملعقتين اكل زيت جنين القمح

الطريقة

وصفة فعالة للقضاء علي ترهلات الارداف والثدي و البطن 

في وعاء ضعي الماء اضيفي الحلبة اتركيهم على النار حتى الغليان جيدا انزعيه من على النار

ويترك حتى يصبح دافي

نضيف له الخميرة وزيت جنين القمح

بواسطة قطعة قماش من القطن او منشفة اعملي كمادات ماء دافئ يميل للحرارة ضعيها على الصدر او الارداف لانها تساعد في تنشيط الدورة الدموية للانسجة الدهنية

اجعلى الكمادة تلف حول الصدر (الثدي )او الارداف

ثم ضعي قطعة قطن كبير في خليط الحلبة والخميرة السابق تحضيره

ضعيه على كامل الثدي او الارداف

قومي بعملية تدليك ومساج دائري لجهة الابطين بالنسبة للثدي ودائري على كافة الارداف

عند جفاف الخليط اعيدي دهن الصدر او الارداف مرة اخرى واستمري في المساج لمدة ربع ساعة

بعد ربع ساعة اتركي الخليط على صدرك او الردف لمدة من ساعة الي ثلاث ساعات

مرري قطعة ثلج على ثدييك او اردافك لحفاظ على النتيجة التى وصلتي لها ويشد الصر والردف

بعدها اشطفي جسمك بماء بارد

نصائح مهمه :

يمكن استبدال زيت جنين القمح بزيت الحلبة او زيت زيتون لكن الافضل زيت جنين القمح وزيت الحلبة

كلما ابقيت الخليط على صدرك كلما تحصلتي على نتائج افضل (يمكن ان تبقي به ليلة كاملة )

الحلبة تزيد من هرمون الانوثة في هذه الخلطة اذا انها لن تنفع في تكبير الارداف والصدر اذا شربت لذلك الغرض

ينصح بعدم لبس حمالة الصدر عند استخدام هذه الوصفة لترك الصدر يزداد حجمه دون اعاقته

بعد هذا يمكن غسل الجسم بصابون الاستحمام حتى تزول الرائحة

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

Recommended for you

Unknown

1:24 ص

اقرأ المزيد

أهم 3 طرق للتخلص من تكتل وجفاف الماسكارا

الماسكرا هي مستحضر تجميل يستخدم لتجميل وإبراز العين. عادة ما تقوم المسكرة بتعتيم، تكثيف، إطالة، إبراز الرموش. تأخذ المسكرة ثلاثة أشكال هم: سائل، أو كتلة صلبة، أو قشدية القوام. تتكون المسكرة الحديثة من تركيبات مختلفة مع مكونات أساسية وهي: صبغة، زيت، شمع، مادة حافظة.

طريقة عمل حنة الأظافر فى المنزل بالخطوات والصور 

في بعض الأحيان أثناء وضع المكياج قد تجدين علبة الماسكرا المفضلة لديك قد بدأت تجف وتكون تكتلات بداخلها على الرغم من أنها جديدة نسبيا ولم تمر مدة الصلاحية المحددة لها بعد. عندما تواجهين هذه المشكلة، ماذا تفعلين؟ هل تضعين الماسكارا وتحاولي تجنب التكتلات من الإنتقال إلى رموشك، أم تلقين بها وتشترين علبة جديدة؟ هناك حل ثالث يمكنك به إعادة الماسكرا المتكتلة وكأنها جديدة بخطوات بسيطة جدا، ولكن قبل أن نقول لك الحل، إليك أسباب حدوث هذه التكتلات في حين أن الماسكارا تعتبر جديدة نسبيا.

أول هذه الأسباب وأكثرها شيوعاً هو بسبب الإستخدام الخاطئ من قبلك. فعندما تستخدمين الفرشاة لا تدخليها وتخرجيها من الأنبوبة بحركة ترددية، فهذه العادة تساعد على إدخال الهواء الذي يجعل الماسكارا تجف أسرع، بدلا من هذا يجب عليك إدخال وإخراج الفرشاة من العبوة بحركة دائرية.

طريقة عمل حنة الأظافر فى المنزل بالخطوات والصور 

إذا كنت تلتزمين بالنصيحة السابقة ومازلت تواجهين جفاف وتكتل الماسكارا، فهذا عادة يكون سبب من إثنين. الأول بسبب ردائة نوع الماسكارا، لذا عليك اختيار ماركة معروفة وجيدة، فهي أولا وأخيرا تتعامل مع بشرتك التي تريدين الحفاظ عليها من المستحضرات دون الجودة المطلوبة. أما السبب الثاني فهو أن هذه العلبة ظلت على أرفف المتاجر لفترة طويلة جدا، لذلك عليك التأكد من تاريخ إنتاج العبوة قبل شرائها.

أما إذا كنت تواجهين هذه المشكلة الآن وتريدين حلا سريعا لها، فإليك هذه النصائح التي تخلصك من جفاف وتكتل الماسكارا الجديدة:

١- يمكنك وضع عبوة الماسكارا في الماء المغلي لدقائق قليلة ثم إخراجها.

٢- إضافة قطرة واحدة من زيت نباتي مثل زيت الجوجوبا أو اللوز بداخل الأنبوبة ثم غلقها ورجها جيدا. (تصلح للماسكارا ذات الأساس الزيتي فقط)

٣- إضافة قطرتين أو ثلاث من محلول العدسات اللاصقة إلى الماسكارا ثم رجيها جيدا. (تصلح للماسكارا ذات الأساس المائي فقط).

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن موضة و تجميل

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

Recommended for you

Unknown

5:39 م

اقرأ المزيد

مشروب سحري لازالة دهون البطن والخصر أثناء النوم

لعلّ منطقة البطن هي الأكثر خطورة حين يجري الحديث عن السمنة، لدى الرجال والنساء على السواء؛ ذلك أن عواملاً عدة تتحكّم في زيادة حجم هذه المنطقة وترهّلها كالحمل والتقدم في العمر والانتفاخات المزمنة وغيرها.

ريجيم السعرات الحراريه بيخسس جامد 

هل تصدقين إن قلنا لكِ بأن ثمة وصفة سحرية في جعبتنا، ستخلّصكِ من دهون منطقة البطن، أثناء النوم؟ نعم أثناء النوم. كل ما عليكِ هو تطبيق التالي، وشرب الوصفة هذه قبل النوم بثلاث ساعات؛ ذلك أن للكيوي خصائص حرق السعرات الحرارية والدهون بطريقة طبيعية، كما أنه من أغنى المصادر الغذائية بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم.

انقص 5 كيلو من وزنك كل أسبوع عن طريق مشروب حرق الدهون 

المقادير:

ثلاث حبات من الكيوي

حبة واحدة من الليمون

نصف برتقالة

بعض من أوراق السبانخ

بعض من بذور الكتان

الطريقة:

اعصري البرتقال والليمون على حدة، ومن ثم قومي بتقطيع المكونات الأخرى ووضعها جميعاً في الخلاط الكهربائي. أضيفي إليها عصير البرتقال والليمون. لا تضيفي السكر. إن رغبتِ بجعله أكثر حلاوة أضيفي ملعقة صغيرة فقط من العسل الطبيعي. امزجي المكونات جيداً، واستمتعي بمشروب صحي وغني بالألياف.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

Unknown

10:58 م

اقرأ المزيد