الاثنين، 14 ديسمبر 2015
11:09 م

تغلب على الإرهاق والوزن الزائد بخمس مشروبات

العديد من المشروبات لها التي تتكون في الغالب من الفواكه الطازجة تأتي بفوائد جمة للجسم ، وتختلف قدرتها على إفادة الجسم حسب المكونات، فمنها من يساعدك على حرق دهون الجسم ومنها ما يمنح الجسم طاقة وحيوية


في هذه الفقرة نضع بين أيديكم خمس مشروبات تساعدك على حرق الدهون وتمنح جسمك طاقة أكبر

عصير البطيخ:
له قدرة هائلة على ترطيب الجسم فظلا عن احتوائه لعناصر غدائية مفيدة للجسم

مشروب  الشاي المثلج بالنعناع:
يساهم في تسهيل عملية هضم الأطعمة الغنية بالدهون ، ينعش الجسم ويمنحه طاقة أكبر



مشروب الأناناس المثلج:
يرطب الجسم ومنح البطن عضلات رشيقة .

مشروب الشوكولاته الداكنة:
يساعد على تنحيف منطقة الجسم ويعمل على كبح الشهية .

مشروب الشاي الأخضر:
يقلل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، كما أنه يساعد على حرق الدهون بمنطقة البطن.



إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن صحة و نصيحة

IFTTT

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe

أظهرواْ إعجابكم بالموضوع:


شاركونا بآرائكم و ملاحظاتكم وأسئلتكم:


شاركواْ الموضوع على:

1 commentaires: