أفضل الخلطات الطبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

على الرغم من توافر العديد من كريمات العناية الخاصة باليدين من مختلف الماركات العالمية، إلا أن الخلطات الطبيعية تعطي نتائج أكثر فعّالية دون أي تكاليف إضافية باستخدام مكونات طبيعية متوافرة في المنزل

إليكِ بعض من الخلطات الطبيعية الفعّالة والغير مكلفة لحماية اليدين من التجاعيد.

1- كريم الفازلين: 

اخلطي بضع قطرات من زيت فيتامين E مع القليل من الفازلين، . استخدمي الخليط على يديك، كما يمكن حفظه في وعاء محكم للاستخدام في المستقبل. كما يمكن استخدام تلك الخلطة البسيطة تحت العينين، على الجبهة، الرقبة والجسم للتخلص من التجاعيد المزعجة.

2- زيت جوز الهند:

يتميز زيت جوز الهند بالعديد من الاستخدامات الجمالية الرائعة للعناية بالبشرة والجسم. كما أن زبدة الجسم من المنتجات الطبيعية الرائعة للعناية باليدين، الوجه والجسم بأكمله لتحصلي على ترطيب عميق وحماية للبشرة. قومي بتسخين كمية مناسبة من زيت جوز الهند مع إضافة أي زيت عطري تفضلينه، ثم تضاف محتويات 2 كبسولة من فيتامين E، احفظي الخليط في وعاء معقم مع غطاء محكم في الثلاجة. بذلك، تكوني قد حصلت على زبدة الجسم من صنع يديكِ لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.

3- العسل:

اخلطي ¼ كوب من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ومحتويات كبسولة من فيتامين E. اخلطي المكونات جيدًا، واستخدمي الخليط لتدليك اليدين لبضع دقائق. ثم تشطف اليدين بعد ذلك وتستخدم زبدة الكاكاو أو زبدة جوز الهند.

Unknown

4:01 م

اقرأ المزيد

اسباب و علاج إسوداد المنطقة الحساسة و بين الفخدين و أساسيات العناية بها

:هناك اسباب متعددة تسبب اسوداد المنطقة الحساسة منها

1-ارتداء الملابس الخارجية و الداخلية المصنوعة من الالياف الصناعية البوليستر.

2-استخدام الموس فى ازالة الشعر من المنطقة الحساسة او كريمات ازالة الشعر.

3- بلل االمنطقة الحساسة المستمرمما يؤدى الى نشاط البكتريا و الفطريات.

4- الاحتكاك خصوصا فى حالة التصاق الفخدين او كبر حجمهما.

علاجها :

تبيض المنطقة الحساسة

خلطة تبيض المنطقة الحساسة 

طريقة تبييض الفخذين و ازالة السواد

نصف كوب زيت زيتون أو عصير الذرة -لأنه أخف-+عصير ليمونة كاملة + 2 ملعقة ماء الورد.

تدهنين المنطقة الحساسة مرتين في اليوم مع التدليك الخفيف.

تم تمررين القليل من النشا و تتركينه لمدة طويله.

ثم في الأسبوع الثالث من الاستعمال تصبح بني فاتح،..

في الأسبوع الرابع من الاستعمال يصبح لون المنطقة الحساسة بيج زهري 

أساسيات التعامل مع المنطقة الحساسة:

التعامل مع المنطقة الحساسة يكون فى اتجاهين الاول هو الحفاظ على جفاف المنطقة الحساسة بأتباع بعض النصائح و الاخر" تبيض المنطقة الحساسة" بأستخدام خلطات تفتيح المنطقة الحساسة للتخلص من سواد المنطقة الحساسة مع الوقت تدريجيا و الى الابد. العنصر الأول جفاف المنطقة الحساسة يتحقق باتباع بعض النصائح الهامة و هى:

1- ارتداء الملابس الخارجية و الداخلية القطنية مع تغيير الملابس الداخلية مرة او مرتين يوميا فى فصل الصيف و يفضل ان تكون الملابس الداخلية طويلة لتقليل الاحتكاك بين الفخدين و لامتصاص العرق لان الـ يورك اسد الذى يفرز مع العرق يسبب اسوداد المنطقة الحساسة و سواد الفخدين لو كنتى فى البيت فكرى الا ترتدى اى ملابس داخلية ان سمحت الظروف بذلك.

2- لا تستخدمى الصابون العادى و انما استخدمى صابون من الاعشاب او صابونة غير حمضية لان الصابون يؤثر على المنطقه الحساسه.

3- احرصى على استخدام ورق الحمام لتنشيف المنطقة الحساسة بعد كل استخدام للحمام مع استخدام بودرة تلك الاطفال للمحافظة على المنطقة الحساسة جافة دائما.

4- تجنبى الحلاقة او استخدام كريمات ازالة الشعر فى المنطقة الحساسة لانها تحتوى على مواد كميائية قوية لازالة الشعر تؤدى الى اسوداد المنطقة الحساسة وانما يمكنك نزع الشعر من المنطقة الحساسة باستخدام طريقة الشمع او الحلاوة لانها افضل كثيرا مع الحرص على وضع قدر من زيت الزيتون على الشعر قبل استخدام الحلاوة لتقليل الاحتكاك و مكعبات ثلج على المنطقه الحساسه بعد ازالة الشعر لتقليل الاحمرار و الحكة للمزيد كيفية ازالة الشعر من المنطقة الحساسة.

5- اثناء الدورة الشهرية لا تستخدمى الحفاضات العادية و لكن استخدمى حفاضات البشرة الحساسة لها لون مختلف اسألى عليها الصيدلى مع الحرص على التنظيف المستمر.

وصفات فعالة أخرى لتفتيح المنطقة الحساسة و المنطقة بين الفخدين:

1- تبيض المناطق الحساسة بالليمون:

ان كانت بشرتك تتحمل الليمون مررى قطعة من الليمون على المنطقة الحساسة.

2- ماسك الكركم و الليمون و الخيار لتبييض المناطق الحساسة:

اخلطى جيدا عصير ليمون + عصير خيار + كركم وضعيهم لمدة 15 دقيقة

ماسك تفتيح المنطفة الحساسة السابق فعال للغاية لانه يجمع ما بين فؤائد الكركم و الليمون و الخيار معا يمكنك تفتيح المنطقة الحساسة بأستخدامك كل عنصر على حده.

3-حلاقات البطاطس النيئة لتبييض المناطق الحساسة:

ضعى حلاقات البطاطس النيئة على المنطقة الحساسة لمدة من 15 الى 20 دقيقة.

4-خليط زيت زيتون و فيتامين e لتبييض المناطق الحساسة:

استخدمى خليط من زيت زيتون+ كبسولة فيتامين e استعملي الخليط كـ تفتيح للمنطقة الحساسة و مرطب فى نفس الوقت.

5-زيت لوز و سكر لتبييض المناطق الحساسة: 

تفتيح المناطق الحساسة باستخدام زيت لوز+ سكر و تدليك المنطقه الحساسه بالخليط برفق و نعومه.

6-تبييض المناطق الحساسة بأستخدام زيت زيتون و ملح المائدة:

تفتيح المناطق الحساسة بأستخدام زيت زيتون + ملح المائدة الخشن وتدليك المنطقه الحساسه كما فى الطريقة السابقة.

7-تبييض المناطق الحساسة بأستخدام الطماطم: 

تفتيح المنطقة الحساسة يستخدام عصير طماطم + عصير ليمون و تدليك المنطقه الحساسه.

8-تبيض المناطق الحساسة باستخدام عصير البرتقال:

تبيض المناطق الحساسة باستخدام عصير البرتقال +مع اضافة 1/2ملعقة عسل لاضافة نعومة و ترطيب الى المناطق الحساسة.

نعتذر عن الإطالة لكن حبينا نفيدك أكثر بالتوفيق <3

Unknown

3:50 م

اقرأ المزيد

نصائح روعة لمكافحة وعلاج ترهل الصدر والتجاعيد المبكرة

ثديان مشدودان حلم كل إمرأة و خاصة بعد الولاده حيث تميل هذه المنطقة إلى الترهل و التدلي و ذلك بسبب ضعف العضلات في تلك المنطقة و أسباب أخرى عديدة. لهذا أقدم لكِ عزيزتى فى هذا المقال أهم نصائح اخصائيي الجلد لتقليل ومنع ظهور تجاعيد الثدى المبكرة و ترهل الصدر، مع الإحتفاظ بمرونة وترطيب بشرة الثديين دائماً

:تناولى السردين والسلمون

أثبتت الدراسات الحديثة أن تناول السلمون والسردين تعمل على تعزيز بناء أنسجة خلايا البشرة وتقويتها، والحفاظ عل شبابها لفترة أطول، لهذا ينصحك الاخصائيون بتناول أسماك الماء البارد حوالى ثلاث مرات اسبوعياً

:كريم الترطيب

لا بد من الاهتمام ببشرة الثديين عن طريق ترطيبهم بواسطة الكريم المرطب المخصص، مرة قبل النوم، ومرة بعد الإستيقاظ، فترطيب البشرة يمنع ويقلل ظهور التجاعيد المبكرة بها، لأن البشرة الجافة هى التى تكون أكثر عرضة لتغير شكل الجلد بها، وبالتالى تكون أكثر قابلية لظهور التجاعيد عليها

لهذا ينصحك اخصائيو الجلد بإستخدام كريمات الترطيب المحتوية على زبدة الكاكاو وفيتامين "أ" والشاى الأخضر، على أن يوزع الكريم بحركات دائرية كحركات المساج اللطيف على بشرة الثدى، لتعملى على ترطيب البشرة وتنشيط الدورة الدموية فى آنٍ واحد، ولتقوية مرونة البشرة وتقليل ظهور الخطوط الرفيعة بها

:النوم بالوضعية الصحيحة

النوم على الظهر هى الوضعية الصحيحة، لهذا عليكِ تدريب نفسك بالنوم وانتِ مستلقية على ظهرك وليس على جنبك أو بطنك، ولتتدريب نفسك يمكنك وضع عدد من الوسائد على كل جانب من جسمك، لعرقلة حركة التقلب أثناء النوم ليلاً، وبالتالى التعود على النوم على الظهر مع الوقت

:مارسى التمارين الرياضية

لا تنسى القيام بالتمارين الرياضية الإسبوعية لعضلات الثدى، لتسمحى بدخول الأوكسجين الى البشرة، كما عليكِ القيام بالتمارين الهوائية التى تفيد القلب 3 مرات اسبوعيا، كتمارين الايروبكس والمشى، كما ان صعود الدرج من اهم التمارين الهامة لتنشيط عضلات القلب، ولكن عليكِ التركيز على أهم التمارين التى تقوى عضلات الثدى

:تمارين لشد الصدر

قومي بعمل هذه التمارين، مع زيادة حدة التمرين كل مره ! مثلاً قومي بإعادة حركة 10 مرات و في التدريب الموالي 20 مره ... كلما أحسستي أنا التمرين أصبح سهلاً بالنسبة لكي! زيدي صعوبته

من الافضل عمل هذا التمرين على سطح مرتفع ولو قليلا حتى لا تصدم يداك بالارض

لاحظي وضعية الوقوف في تباعد الرجلين
الاصابع تكون اعلى بقليل من مستوى الكتف
قومي بثني الكوعين وتوقفي قبل وصول جسمك الى الجدار وانتظري لثواني ثم ارجعي

:الماء

اشربى الماء بما لا يقل عن ثمان أكواب يومياً للحفاظ على درجة رطوبة البشرة، والحفاظ عليها من الجفاف، ومن ثم تبقى بشرة صحية وبعيدة عن ظهور التجاعيد المبكرة

:ابتعدى عن أشعة الشمس

احتفظى ببشرتك بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة الضارة ما بين العاشرة صباحاً والرابعة عصراً، لحماية بشرتك من اشعة الشمس فوق البنفسجية، كما عليكِ وضع كريم واقٍ للشمس، كما يفضل ارتداء الملابس القطنية المريحة مع الإبتعاد عن البوليستر والصوف الملامس لبشرتكِ مباشرة

:قللى من السكريات

يتحد الجلوكوز مع بروتينات الجسم مثل الكولاجين عندما يدخل الى مجرى الدم، فينتج عنه جزيئات صغيرة تسبب تلف بروتين الكولاجين، وهو الهام للحفاظ على صحة وشباب البشرة ضد علامات تقدم العمر، فيسبب الترهلات وعلامات الشيخوخة المبكرة، لهذا ينصحك اخصائية الجلدية بتقليل حصة السكريات اليومية التى تحصلين عليها بالتدريج الى ان تتعودى، مثل الحلوى والأرز الأبيض والكوكيز، والبحث عن بدائلهم كالأرز البنى والسكر البنى أو سكر الريجيم للحفاظ على صحتك وعلى شباب بشرتكِ

:أكثرى من الأطعمة الصحية

تناولى الاطعمة الصحية المعتمدة على الخضراوات المليئة بالفيتامينات التى تساعد على تقوية ومرونة البشرة مثل فيتامين إى و سى وايه، كما ينصحك اخصائيو الجلدية أيضاً بضرورة تناول عصير التوت والفراولة، فهى تعمل كمضادات للأكسدة، فتخلص بشرتك من الجذور الحرة والتى تسبب مع الوقت التجاعيد، والخطوط الرفيعة المبكرة

Unknown

3:22 م

اقرأ المزيد

وصفة لترطيب الجسم بالكامل نعومة فااااائقة

:إستعملي هذه الوصفة لجسمك كثييير حلوة خدي 

:المكونات

علبة كريم جيلوسيليد

ملعقة كبيرة فازلين بالصبار

ملعقة صغيرة زيت زيتون

ملعقة صغيرة زيت الغلسرين

عصير نص ليمونة

:الطريقة

اخلطي الكل في وعاء و ارجعي الكمية لعلبة كريم جليسوليد وإذا بقي ليك شيء ضعيه في علبة أخرى فارغة إستعمليها بعد الإستحمام عبر دهن جسمك بالكامل وسوف تحصلين على نعومة وسيعالج لك مشكل الجفاف

Unknown

2:44 م

اقرأ المزيد

وصفة لزيادة الوزن مجربة وآمنة وتدوم

:تبحثين عن وصفة لتحقيق حلمك ؟؟؟ إذا تفضلي

:المكونات

كيلو تمر بدون نواة مطبوخ في البخار حتى يصبح سهل العجن

نصف كيلو جوز مطحون

نصف كيلو لوز مطحون

نصف كيلو سمسم مطحون

(ملعقتان من اليانسون (حبة حلاوة أو نافع بالمغربيه

 

 بذرة البرسيم مطحونة 200غرام .. تلاقوها عند العطار ..اما بخصوص اسم البرسيم في المغرب العربي فهو الفصة

:هذه صورته 

:الطريقة

تخلط جميع المكسرات واليانسون مع التمر وتعجن المكونات جيدا حتى يجانس الخليط جيدا

توضع في علبة وتوضع في الثلاجة يؤخذ منه كل يوم كرة في الصباح وكرة في عند النوم 

مع شرب كأس حليب دافئ يكون مائل للسخونة مع ملعقة عسل أصلي معها

وهاذي الوصفة مجربة شخصيا وكثير من جربها ونفعته البعض تتأخر في إظهار النتيجة له لكن أو علامات ببدأ المفعول 

أنها تزيد نسبة الدم في الجسد بحيث تصبح الخدود موردة وهذه الوصفة لا بأس أن توقفيها عند وصولك للوزن المطلوب ولا تخافي من أنك ستخسرين الوزن الذي كسبته 

وأيضا هي صحية أيضا للنفاس والأطفال

Unknown

2:34 م

اقرأ المزيد

تقوية الشعر وتغذيته وصفة الخزامى الرائعة

ماسك لتقوية الشعر من الجدور حتى الأطراف  ينشط الدوره الدموية بفروة الرأس و بالتالي يساعد على زيادة كتافة و صحة الشعر كما و أننه يترك رائحة رائعة في شعرك

:مكونات الوصفة

نصف كوب صغير زيت زيتون

(ملعقتان من الافندر (الخزامى مطحونة

ملعقة كبيرة من حبوب الشاي مطحونة

:الطريقة

تسخن زيت الزيتون قليلاً في وعاء على النار ثم تضاف إليها الافندر وحبوب الشاي وتوضع في قنينة مدة 3 أيام في مكان مظلم ثم تصفيها وتبدأي في إستعمالها عندما تستعمليها ضعيها على شعرك مدة ساعة على الأقل أسبوعيا

Unknown

1:45 م

اقرأ المزيد

طريقة نزع الشعر للمنطقة الحساسة وتبيضها وتقليل نموه قليلا ومنع حدوث الحكة و الحبوب التي يسببها الحلق

طريقة نزع الشعر للمنطقة الحساسة وتبيضها وتقليل نموه قليلا ومنع حدوث الحكة و الحبوب التي يسببها الحلق

لنزع الشعر ل اتبللي المنطقة الحساسة بالماء إفركي عليها فقط نشا الذرة جيدا ثم إحلقي بشكل عادي لكن لاتضعي الماء هذا سيعمل على تبيض المنطقة 

 .وأيضا بعد الحلق إدهني بقليل من كريم مرطب مثل الفازلين النقي 

Unknown

1:10 م

اقرأ المزيد