وصفة ترايفل الليمون والتوت الأزرق

 

 

• 900 غ توت أزرق طازج
• 50 غ سكر
• عصير ليمونة
• 250 غ جاتوه اسفنجي
• 150 مل كريما مخفوقة
• 300 مل كاسترد طازج
• 18 قطعة بسكويت أماريتي مطحونة

أنت بحاجة إلى 6 كؤوس زجاجية صغيرة

1- يوضع التوت في قدر مع السكر وعصير الليمون ويطهى لمدة 5 دقائق حتى يبدأ التوت بإطلاق عصارته. يترك الخليط ليبرد.
2- يفتت الجاتوه الاسفنجي ويوزع على الكؤوس الزجاجية. توزع فوقه معظم حبات التوت.
3- تخفق الكريما ويضاف إليها الكاسترد. يسكب الخليط فوق حبات التوت. برش البسكويت المطحون وتزين الكؤوس بحبات التوت الباقية.


في الترايفل الواحد
540 وحدة حرارية، 24 غ دهون (11 غ دهون مشبعة)، 42 غ كربوهيدرات.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن أفكار و إبتكارات لبيتك

Put the internet to work for you.

Turn off or edit this Recipe